こんにちは///
今週のブログ担当は、
2年目になりました!
チューバのまゆなです〜〜〜!
今週は…残念ながら生憎の雨でした…..
でもでも!
見学者さんが!なんと!!
たっくさん来てくれました〜!!!わ〜い☀︎
見学者さんが来られると
メンバーのテンションも上がるので嬉しい限りです٩( ᐛ )و
それではさっそく練習スタート!
まずはストレッチ。
その後は筋トレ!
スクワットっておしりを出すか出さないかで
鍛えるところが違ってくるんですね〜
初めて知りました….(笑)
LAではおしりを出して頑張ってます(꒪⌓꒪)!(笑)
この後はVisual Basicです!
う〜ん残念ながら歩いている写真が無いんですね…(笑)
雨の中びっちょびちょになりながら
見学者さんも含め頑張りました〜!
こういうのって燃えますよね!
楽しいです!
お昼ご飯を食べて午後からはSection!
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